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Vilamoura Golfreise Hybrid

Hilton Vilamoura, Portugal
1. - 8. November 2025



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Ziele

Unsere Golfreise führt im November nach Hilton Vilamoura an die wunderschöne Algarve – ideal, um dem Alltag zu entfliehen und sich ganz dem eigenen Spiel zu widmen.

An mehreren Tagen kombiniert das Programm intensive Trainingseinheiten mit konkreten Anwendungsmöglichkeiten auf dem Platz und ein Tag ist ausschliesslich dem Training auf der Driving Range und den Kurzspielanlagen gewidmet. Der vierte Tag steht ganz im Zeichen der Erholung – eine Einladung, die entspannte Umgebung zu geniessen, eine weitere Runde zu spielen oder einfach Kraft zu tanken.

Ein besonderer Fokus dieser Woche liegt dabei auf dem individuellen Schwung, der Schritt für Schritt weiterentwickelt wird. Wir nehmen uns die Zeit, die Prinzipien der dynamischen Bewegung zu vertiefen, neue Bewegungsimpulse zu setzen und gezielt an Länge, Konstanz und Präzision zu arbeiten. Die Kombination aus Coaching und Anwendung auf dem Platz macht die Woche lehrreich, inspirierend und körperlich wohltuend – mit dem klaren Ziel, mehr Leichtigkeit und Freude im eigenen Spiel zu finden.

Inhalt Golftraining

Der inhaltliche Schwerpunkt dieser Golfwoche richtet sich nach den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmenden – jede Reise ist dadurch einzigartig. Im Zentrum stehen jedoch stets die wichtigsten Prinzipien unserer BodyMind.Golf-Philosophie: Der Schläger führt die Bewegung, nicht der Körper. Es geht nicht um Kraft, sondern um das richtige Timing, um Leichtigkeit und Natürlichkeit in der Ausführung.

Wir arbeiten an einem wiederholbaren Schwung, der konstant und körperfreundlich ist – effizient statt anstrengend. Dabei schaffen wir die Voraussetzungen für ein Spiel mit mehr Kontrolle, Länge und Präzision. Ebenso wichtig ist der mentale Aspekt: ein klarer Fokus, innere Ruhe und ein Zustand von Präsenz und Freude. So entsteht ein Golferlebnis, das nicht nur leistungsfähiger, sondern auch nachhaltiger und erfüllender ist.

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Ablauf


2. November:
Workshop und ein 18-Loch begleitete Runde

3. November:
Ganzer Tag Training auf der Driving Range, Chipping und Putting Grüns

4. November:
Workshop und ein 18-Loch begleitete Runde

5. November:
freier Tag

6. November:
Workshop und ein 18-Loch begleitete Runde

7. November:
Workshop und ein 18-Loch begleitete Runde

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Wir sind nicht vergleichbar, denn in unserem Preis sind praktisch alle Leistungen bereits inbegriffen: 7 Übernachtungen in einem Deluxe Zimmer mit Frühstück, 7 x Halbpension im Hotel mit 2 Restaurants in der Umgebung. Hauswein, Bier und alkoholfreie Getränke sind beim Essen inklusive, alle Transfers mit einem privaten Chauffeur, 4 x Green Fees (2 x Millennium Platz, 2 x Laguna Platz). 14 Stunden Unterricht auf den Übungsanlagen. Driving Range mit unlimitierten Bällen während des organisierten Trainings, 1 bis 2 Trainer.

‘In einem Newsletter von BodyMind.Golf wurde ich auf das tolle Konzept aufmerksam. Die Aussage, dass eine freie Körperbewegung den Schwung leicht und locker macht, faszinierte mich. Seit Jahren leide ich an Golfer-/Tennisellbogen. Die stetigen Schmerzen behinderten meinen Schwung massiv und meist beeinflusste dies meine gesamten Golfrunde.
Nach der Körperprüfung, diversen Tests und einigen wenigen Inputs spürte ich im neuen Bewegungsablauf eine deutliche Erleichterung.
Mein Körper bewegte sich während des Schwungs frei, mühelos und ohne Anstrengung.
Auf der gemeinsamen abschliessenden Golfrunde mit BodyMind.Golf spürte ich eine enorme Leichtigkeit und Lockerheit, sowohl körperlich als auch mental. Erst nach der Runde war mir bewusst, dass ich schmerzfrei gespielt hatte und sich auch der Score sehen lassen konnte.’

Silvia Beutler

Kursleitung

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Rolf Stauffer
Gründer, CEO und Head Coach
von BodyMind.Golf

Rolf Stauffer ist seit fast drei Jahrzehnten Pionier im mentalen Golftraining. 1995 gründete er Golf in Mind, mit dem Ziel, Golfer nicht technisch, sondern vor allem mental stärker zu machen. 2016 ergänzte er sein Konzept um die körperbasierte Analyse des Golfschwungs – ein entscheidender Schritt, um die Verbindung von Körperwahrnehmung und mentaler Stärke gezielt zu fördern.

Anfang 2018 wurde aus Golf in Mind das heute bekannte BodyMind.Golf. Der neue Name spiegelt die ganzheitliche Philosophie wider: Körper und Geist arbeiten zusammen – für einen Schwung, der ebenso kraftvoll wie mühelos ist. Statt klassischem Techniktraining setzt Rolf auf tiefe Körperintelligenz, bewusste Bewegungsmuster und mentale Klarheit. So entstehen Bewegungen, die gesund, konstant und leistungsfähig sind.

Heute ist Rolf nicht nur CEO, sondern auch Head Trainer von BodyMind.Golf. Er hat ein Trainerteam aufgebaut, vier Ausbildungswege entwickelt und bietet über 30 spezialisierte Kurse an – von Einsteigerprogrammen bis hin zur Profibegleitung. Seine Vision: Golferspielende dabei zu unterstützen, ihr Spiel mit Freude, Leichtigkeit und Langfristigkeit zu entfalten – Schwung für Schwung.

 

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Diane Michaud
BodyMind.Golf-Coach
(ab 10 Teilnehmer*innen
auch dabei)

Diane Michaud wurde in Kanada geboren und ist dort aufgewachsen. Ihre beeindruckende sportliche Karriere begann im Profi-Eishockey – als Mitglied von Team Canada wurde sie zweimal Weltmeisterin. Später führte sie ihr Weg in die Schweiz, wo sie als Spielertrainerin tätig war und über sechs Jahre hinweg als Headcoach die Schweizer Frauen-Nationalmannschaft im Eishockey trainierte.

Seit vielen Jahren gilt ihre Leidenschaft dem Golfsport. Mit der gezielten Unterstützung von BodyMind.Golf konnte sie ihr Spiel kontinuierlich verbessern und ein tiefes Single-Handicap erreichen.

Begeistert von der Philosophie „Golf ist einfach und lernbar“ absolvierte sie die BodyMind.Golf-Coach-Ausbildung und leitet seither mit viel Herzblut Kurse. Ihr Stil ist freundlich, familiär und voller Freude – sie vermittelt Golf auf spielerische und motivierende Weise. Zusätzlich arbeitet Diane auch als Ranger auf dem Golfplatz Schloss Langenstein – immer mit dem Ziel, Menschen in ihrer Entwicklung zu unterstützen und ihre Golfleidenschaft weiterzugeben.

Hilton Vilamoura Cascatas Golf Resort & Spa, Portugal

Einfacher Zugang zum Golf und den Stränden der Algarve. Unser Resort liegt inmitten von 2,2 Hektar angelegter Gärten und grenzt an den prestigeträchtigen Golfplatz Dom Pedro Pinhal. Das Zentrum von Vilamoura ist einen Kilometer von der Tür entfernt und unser kostenloser Shuttle bringt Sie in 20 Minuten zum Yachthafen von Vilamoura und zum Privatstrand Falesia. Wir haben sechs Pools mit rauschenden Wasserfällen, Portugals größtem Spa.

‘Es ging nicht um Technik, sondern um den zu deinem Körper passenden Schwung zu finden. Und am Schluss ist ‘indirekt’ die Technik perfekt umgesetzt worden, ohne dass man an Technik herumstudiert und den Schwung manipuliert. Während der Lektion hat es sich super angefühlt. Ich habe Bälle mit einer Leichtigkeit geschlagen, wie nie zu vor. Mein Schwung war so voll im Flow!’
Barbara Müller

Die Golfplätze

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Laguna Golf Course
Laguna ist ein Küstenplatz mit Blick auf die naheliegenden Sanddünen und das Meer. Die östlichen 9 Loch wurden 1990 eröffnet und bieten zumeist großzügige Fairways und riesige Grüns. 1993 folgte dann die Südschleife mit weiteren 9 Loch, bei denen wahre Freude aufkommt. Auf nahezu der gesamten Länge verlaufen sie entlang einer Kette von Seen und machen das Spiel landschaftlich besonders attraktiv.

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Millennium Golf Course
Der Millenium Course ist der vierte und neueste Golfplatz in Vilamoura. Die alte Nordschleife des Laguna Course wurde mit 9 neuen Löchern kombiniert und abgestimmt.

‘Das anspruchsvolle, ganzheitlich mentale und persönlich auf den eigenen Körper bezogene Golftraining hat schlummernde Stärken in jedem geweckt. Spannung – Energie – Entspannung – Erfolg sind eins geworden! Eben... frei schwingen lassen!’
Marita Meyer

Die Leistungen

Hilton Hotel, Vilamoura, AS Cascatas Golf Resort & Spa, Portugal

Exkl. Flug!
Achtung: Bitte keine Flüge buchen, bis die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist.
Sobald die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist, kann Levante Golf dir angeben, um welche Zeit die Transfers Flughafen-Hotel-Flughafen geplant sind, damit du deinen Flug buchen kannst.

Hier findest du die Ausschreibung unseres Reiseveranstalters Levante Golf.

Reiseschutzversicherung: Wir empfehlen dir nachdrücklich, eine persönliche Reiseschutzversicherung abzuschliessen.

Voraussetzung: Du sollst in der Lage sein, 18-Löcher selbstständig und innerhalb von 4.5 Stunden zu spielen.

Teilnehmerzahl: ab 6 Personen
Bis 9 Teilnehmer*innen mit einem Trainer (Rolf Stauffer), ab 10 Teilnehmer*innen mit zwei Trainern (Rolf Stauffer und Diane Michaud).
Maximale Teilnehmerzahl: 14 Personen

Änderungen vorbehalten!

Investition

Eine exklusive und einmalige Golf-Trainingswoche:

Preis pro Person im Doppelzimmer


Einzelzimmerzuschlag

€ 2'979.-
(Richtpreis Fr. 2'782.60, Kurs 0.9341 vom 03.07.25)

€ 349.-
(Richtpreis Fr. 326.00, Kurs 0.9341 vom 03.07.25)

Wir sind nicht vergleichbar, denn in unserem Preis sind praktisch alle Leistungen bereits inbegriffen: 7 Übernachtungen in einem Deluxe Zimmer mit Frühstück, 7 x Halbpension im Hotel mit 2 Restaurants in der Umgebung. Hauswein, Bier und alkoholfreie Getränke sind beim Essen inklusive, alle Transfers mit einem privaten Chauffeur, 4 x Green Fees (2 x Laguna Platz, 2 x Millennium Platz). 14 Stunden Unterricht auf den Übungsanlagen. Driving Range mit unlimitierten Bällen während des organisierten Trainings, 1 bis 2 Trainer.

Anmeldung

Nur noch 1 freier Platz!

Fülle bitte dieses Anmeldeformular [hier klicken] unseres Reiseveranstalters Levante Golf aus.

Pro Name:
Reiseziel:
Tourdaten:
bis:

Rolf Stauffer
Hilton Vilamoura, Portugal
1. November 2025
8. November 2025

Sobald du deine Buchung abgeschlossen hast, erhältst du eine Anmeldebestätigung per Email. Diese bestätigt, dass Levante Golf einen Platz für dich reserviert hat.